Tarte brousse et brocolis de ww

encore une recette de WW, succulente et qui passe très bien avec une bonne salade verte

 Pour un moule à tarte

1 pâte brisée, pour moi H_ _ _ A

500g brocolis

400g de brousse

3 oeufs

30g de parmesan

sel poivre muscade

Couper et laver le brocolis, le cuire 10 minutes en eau bouillante, mettre à égoutter

Dérouler la pâte et l'etaler dans le moule, la piquer

Dans un saladier battre les oeufs, saler, poivrer, ajouter la muscade et incorporer la brousse.

Repartir le brocolis sur la pâte, recouvrir avec le mélange de brousse et saupoudrer de parmesan

Cuire 25 à 30 minutes à 180°

Comments

[moum007]

sympa cette quiche! j'adore la brousse!